花粉症の症状・原因・対策・治療法・薬

花粉症に効く温泉はありますか?

 

冷えは、万病の元。

 

昨今、冷え性で悩む人が増えていることをご存知でしょうか?

 

冷え性と言えば、一昔前までは
女性特有の症状と言われていましたが、
最近は男性も冷え性に悩んでいる人が多いようです。

 

そして、体を温める成分が配合されたサプリや健康茶、
温泉等を積極的に利用しているとのことです。

 

体を温めると言えば、温泉が最適!

 

サプリや健康茶は、効果を実感するためには、
少々の時間が必要になりますが、
温泉はお湯の中に体をしずめるだけでポカポカ。

 

即効性を求めたい人には、温泉をおすすめします。

 

ですが、温泉であれば、
どんな温泉でも効果があるのでしょうか?

 

また、温泉を利用することで、
どんな効果を実感できるのでしょうか?

 

足湯では、何の効果も得られないのでしょうか?

 

まず、どんな温泉でも効果があるのか、
温泉を利用して得られる効果について見てみましょう。

 

花粉症の症状を和らげる効果を持つ血流改善には、
アルカリ性の温泉が良いとのことです。

 

老廃物をスムーズに流す効果のある上、
体全身を満遍なく温めることができるので、
足先の血管が開き、冷えやすい足先まで
じっくりと温めることができるそうです。

 

続いて足湯の効果についてです。

 

もちろん、足湯だけでも、
十分に効果が得られるとのことです。

 

温泉に観光に行った際、
足湯があれば、足湯を体験してみて下さい。

 

足湯の所要時間は、20〜30分前後でしょうか?

 

足先から血流が広がり、体全身がポカポカとしてきたら、
タオルで水気を拭き、靴下を履きましょう。

 

間違っても足湯をした後、裸足で過ごさないこと。

 

裸足は体温を逃がし、
体全身を冷やす恐れがあるとのことです。

 


花粉症に効く温泉はありますか?

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