花粉症の症状・原因・対策・治療法・薬

雑穀は花粉症に効果ありますか?

 

あるサイトに投稿されていた、
花粉症に悩んでいたお二人の口コミを紹介します。

 

<Aさん(39歳)>

 

肩こりが酷く、薬を服用したくないので、
東洋医学の先生を訪ねたところ、
白米と小麦粉を少なめにして、
雑穀米を食べるようアドバイスを頂きました。

 

早速、スーパーにより、ひえ・もちきび・
もちあわ・アマランス・たかきび・キヌアを購入。

 

翌日からこれらの雑穀を適当に混ぜ合わせて、
毎食食べています。

 

おかげ様で、便秘解消!

 

その上、マイナス1キロ!

 

まだ始めて2週間ですが、
花粉症の症状にも良いみたいです。

 

鼻水や鼻づまり、くしゃみ、目の痒みがありません。

 

<Bさん(49歳)>

 

花粉症の症状に悩んでいたのですが、
同僚から雑穀が良いと聞き家族を説得し、
雑穀に変更したのが1ヶ月前のことになります。

 

最初はガスが何度も出て恥ずかしいくらいだったのですが、
1週間を過ぎたころ便通が良くなり、ガスもなくなりました。

 

腸内環境が良くなったのか、
なぜか今年は花粉症の症状に悩まされずに済んで、
ぐっすり眠ることができました。

 

なぜ、雑穀が花粉症の症状を緩和したのでしょうか?

 

それは花粉症の原因となる免疫細胞にその理由があります。

 

免疫細胞は腸内に住んでいますが、
私達の口から入った食べ物で、
その腸内環境が日々変わることをご存知でしょうか?

 

免疫力を上げるには、
腸内環境を整えることがもっとも重要!

 

雑穀米を食べることで腸内の免疫バランスを整えられ、
アレルギー物質を抑制する効果が得られるとのことです。

 

花粉症、便秘等でお悩みの方は雑穀米を食べ、
花粉症に負けない体質を目指してみませんか?

 


雑穀は花粉症に効果ありますか?

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