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梅肉エキスは花粉症に効果ありますか?

 

アトピーに良いとされる梅肉エキスは、
花粉症の症状にも効果があるとされています。

 

梅肉エキスとは、梅の実を絞った後、
長時間加熱して水分を蒸発させたペースト状のものを言います。

 

その梅肉エキスが、なぜ花粉症の症状に効果的なのでしょうか?

 

それは、梅肉エキスの持つ抗アレルギー作用に理由があります。

 

花粉症は、花粉が体に侵入することによって、
鼻水や鼻づまり、くしゃみ等の症状が発生しますが、
その発生を抑制してくれるのが抗アレルギー作用になります。

 

過剰に反応して発生する症状から、
体を守ってくれるのが免疫力です。

 

その免疫力をサポートしてくれるのが、
抗アレルギー作用なのです。

 

当たり前ですが、
梅肉エキスは花粉症薬ではありません。

 

ですので、眠気、口の渇き、
倦怠感等の副作用の心配はありません。

 

毎日、少しずつ食べることで、
様々な花粉症の症状を緩和することができる梅肉エキスは、
すべての方におすすめできるわけではありません。

 

梅肉エキスは、その名前の通り、梅から作られています。

 

確かに、梅肉エキスには、抗アレルギー作用の他、
疲労回復、口臭予防、整腸作用、血管老化予防等の効能がありますが、
過剰な摂取は塩分の過剰摂取を招きます。

 

塩分は、私達が生きていく上で必要不可欠、
尚且つ、素材のうま味を引き出す調味料として重宝するものです。

 

ですが、過剰な塩分摂取は、高血圧、動脈硬化、脳梗塞、
心筋梗塞等の生活習慣病を招く恐れがあるだけでなく、
腎臓に負担をかける恐れもあり、危険を伴います。

 

花粉症の症状に良いからと言って過剰な摂取はせず、
ほどほどの摂取を心がけることをおすすめします。

 


梅肉エキスは花粉症に効果ありますか?

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